Скакалка

Скакалка – один из самых доступных и любимых детьми спортивных снарядов. Прыжки на ней являются прекрасным физическим упражнением, они развивают выносливость и ловкость, координацию движений, тренируют дыхание, улучшают осанку и укрепляют все мышцы тела и сердечно-сосудистую систему организма. Кроме того, прыгать на скакалке и играть с ней в разные игры – это весело!